転職の自己PRの書き方【例文付き・40代向け】採用担当者に響く3ステップ
「自己PRって何を書けばいいの？」
転職活動で多くの人が悩むのが自己PRです。特に40代になると「これまでのキャリアをどう表現すれば伝わるのか」と迷いやすくなります。
この記事では、転職5回経験した僕が、採用担当者の心に響く自己PRの書き方を、例文付きで解説します。
採用担当者が自己PRで見ているポイント
- 再現性：過去の成功を次の職場でも発揮できるか
- 具体性：数字や事実に基づいているか
- 志望動機との一致：その会社でなぜ活かせるのか
自己PRの基本構成「3ステップ」
自己PRはこの3ステップで書くと伝わりやすくなります。
- 強みの宣言：私の強みは〇〇です
- 具体的なエピソード：〇〇という場面で、△△という行動をとり、□□という結果を出しました
- 入社後への接続：この経験を御社の〇〇で活かしたいと考えています
40代向け自己PRの例文
例文①：マネジメント経験がある場合
私の強みは、チームをまとめて目標達成に導くマネジメント力です。前職では10名のチームリーダーとして、部門売上を2年連続で前年比115%に達成しました。メンバーの特性を把握し、得意分野を活かした役割分担を心がけることで、チーム全体の生産性向上に貢献できました。御社でも、この経験を活かしてチームの成果最大化に貢献したいと考えています。
例文②：専門知識・スキルがある場合
私の強みは、〇〇業界での15年以上の専門知識と、顧客との信頼関係構築力です。前職では新規顧客の獲得から既存顧客のフォローまで一貫して担当し、担当顧客の継続率98%を維持しました。この専門性と顧客対応力を、御社の事業拡大フェーズで活かせると考えています。
自己PRでやってはいけないNG例
- 「コミュニケーション能力があります」（抽象的すぎる）
- 「何でも頑張ります」（具体性がない）
- 「前職で〇〇年働きました」（年数だけで成果がない）
- 500字以上の長文（読まれない）
転職エージェントに添削してもらうのが近道
自己PRは一人で書いていると客観視しにくいものです。転職エージェントに添削してもらうと、採用担当者の視点でフィードバックがもらえます。無料で利用できるので、活用しない手はありません。
